30 May 08 LA CLÍNICA PLANAS, PIONERA EN ESPAÑA EL USO DEL BIOCHIP DE ADN

Medicina y tecnología se unen para retrasar el envejecimiento. La Clínica Planas ha introducido la última revolución en tecnología antiedad, el biochip de ADN. Este pequeño chip permite detectar hasta 70 alteraciones genéticas asociados a varias patologías relacionadas con el envejecimiento.

Este biochip es una herramienta diagnóstica que no sólo posibilita predecir el riesgo de padecer diversas enfermedades comunes, sino que además, marca las pautas a seguir para prevenirlas. También, nos indica el tratamiento farmacológico más adecuado para establecer el control de la expresión de las variantes genéticas negativas.

La Clínica Planas con el uso pionero en España del biochip de ADN en su tratamiento antiaging pretende, junto con otras pruebas analíticas y fisiológicas, ayudar a retrasar mediante unos hábitos de vida, una alimentación adecuada y unos complementos dietéticos o farmacológicos el proceso natural del envejecimiento biológico.

El tratamiento Antiaging consiste en evaluar el estado de salud del paciente a través de análisis y pruebas para determinar los factores que contribuyen al envejecimiento. A través de diferentes pruebas a nivel físico, psicológico y biológico, se consigue elaborar un perfil personalizado del envejecimiento de cada paciente. Este “mapa” de envejecimiento biológico, ayuda a identificar a qué velocidad envejecemos y cuáles son las áreas más conflictivas biológicamente y sobre las cuales se centrará el tratamiento.

A partir de aquí se diseña un tratamiento personalizado destinado a restaurar el equilibrio y prevenir la aparición de enfermedades, frenando el proceso natural de envejecimiento, y mejorando la salud y calidad de vida de los pacientes.

07 Jan 07 CONSEJOS ANTIAGING

Consejos para vivir más:

1. Dieta – Ver DIETA ANTIAGING
2. Ejercicio físico – Como minimo debe practicarse media hora diaria y como maximo 60 minutos al dia y 3 veces por semana. Si se sobrepasa puede producir estrés oxidativo y originar el efecto contrario al deseado. Las personas de edad avanzada deben caminar, a un ritmo rapido, durante ese tiempo. Antes de empezar con el ejercicio en si, se recomienda realizar un precalentamiento, así como estiramientos musculares controlados por un preparador físico. Tambien es aconsejable el ciclismo, la natacion, el tenis …
3. Control del estrés – Básicamente, con relajacion mental y la practica de ejercicio físico.
4. Administracion de suplementos nutricionales – No se deben ingerir nunca sin consultar al experto en medicina antiedad. Es necesario realizar una analitica previa para adaptar las dosis a cada persona.
5. En casos necesarios, el reemplazo hormonal. Sobre todo, en la menopausia. Y en el hombrem durante la andropausia, normalmente a partir de los 45 años.

Clinica Planas

07 Jan 07 DIETA ANTIAGING

Ésta debe ser baja en grasa y alta en carbohidratos complejos, sobre todo, verduras y frutas.

Las grasas preferiblemente deben ser monoinsaturadas, como el aceite de oliva virgen, los frutos secos y el pescado azul, rico en àcidos grasos Omega 3.

Desayunar todos los días. Lo ideal es hacer 3 comidas principales y dos pequeños tentempiés (a media mañana y a media tarde); la cena debe ingerirse a una hora temprana, ya que el proceso de digestión se ralentiza si estamos tumbados, debe de ser ligera y de fácil digestión. Masticar lentamente hace que los alimentos se digieran mejor.
Se ha de incrementar la cantidad de fibra en la dieta. Ésta se encuentra en las frutas, legumbres y verduras, especialmente en su piel, y tambien en los cereales integrales; en algunos casos podemos aplicar suplementos de la fibra mediante cápsulas o sobres.

Consumir moderadamente alcohol o no tomarlo. En caso afirmativo se puede beber vino tinto de calidad, como maximo 2 copas al dia, ya que esta variedad es rica en polifenoles, potentes antioxidantes con un efecto protector cardiaco.

Mantener el peso preferiblemente entre el 5% y el 10% por debajo del considerado ideal. Está demostrado que aumenta la longevidad.

En conclusión, se trata de reforzar la dieta mediante vitaminas, antioxidantes, minerales, oligoelementos, extractos vegetales, acidos grasos Omega 3 y Omega 6. Básicamente, implica seguir una dieta mediterránea equilibrada, aunque incrementando el consumo de frutas y verduras.

Fuente: Sociedad Española de Medicina Antienvejecimiento y Longevidad

Clinica Planas

05 Jan 07 TRATAMIENTO ANTIAGING

En busca del equilibrio perdido Clínica Planas ha creado un tratamiento para lograr frenar el envejecimiento y prolongar la etapa adulta en plenas facultades y alargarla lo máximo posible, restaurando y preservando la calidad de vida.

El programa Antiaging de Clínica Planas lleva a cabo una serie de exámenes muy completos, utilizando parámetros biológicos, fisiológicos, bioquímicos y clínicos, llamados también biomarcadores, que se relacionan con los diversos factores relacionados con el envejecimiento.

Para iniciar el tratamiento el equipo médico evalúa dichos biomarcadores, que se miden en cuatro niveles. Estos análisis nos permiten construir un “mapa” del envejecimiento biológico, que nos indica a qué velocidad envejecemos y la capacidad que tiene nuestro cuerpo para repararse a si mismo.

1. Nivel uno: Pruebas fisiológicas o funcionamiento corporal – que aportan datos relevantes sobre cómo están funcionando diferentes órganos o sistemas como por ejemplo la capacidad pulmonar, auditiva, visual, etc.- hasta llegar a un total de 12 parámetros fisiológicos, que son comparados mediante un programa informático que los contrasta con la media de la población correspondiente a la edad, para ver si los valores están por debajo o por encima de la media.
2. Nivel dos: composición corporal: mide la cantidad de grasa, músculo, densidad ósea y se realiza una biopsia de la piel. Este dato es fundamental porque la piel es el órgano de mayor tamaño que envuelve y protege el cuerpo y hace de barrera entre el mundo interior y el exterior. Además esta prueba nos aporta datos sobre la arquitectura y densidad que presentan las fibras de colágeno y elastina. Se ha podido comprobar que dichas características coinciden con las de los vasos sanguíneos, con lo que indirectamente conocemos sus características.
3. Nivel tres: Pruebas bioquímicas: de sangre, saliva y orina, que evalúan más de 200 parámetros, relacionados con el estrés oxidativo, el perfil de ácidos grasos, perfil hormonal completo, riesgo cardiovascular y oncológico entre otros.
4. Nivel cuatro: Daño sobre el ADN. Se mide mediante metabolitos producidos por el daño sobre el ADN. Con esto se puede evaluar la potencial aparición de enfermedades y la velocidad de envejecimiento. Una vez configurado ese mapa, se configura un perfil personalizado del envejecimiento de cada paciente, determinando cuáles son las áreas más conflictivas biológicamente hablando y dónde debe centrarse el tratamiento.

El Antiaging integra una serie de tratamientos que hasta ahora se aplicaban por separado y de forma incompleta.

• Descubrimientos en materia de nutrición, con la aplicación de dietas creadas para cada necesidad, que prolonguen la vida y mejoren la salud disminuyendo el riesgo de padecer enfermedades degenerativas.
• Suministrar a cada paciente vitaminas, minerales u oligoelementos, antioxidantes y demás nutrientes específicos que cumplan una función de defensa y reparación en el organismo, y siempre de acuerdo a las necesidades especificas de cada paciente
• Tratamientos hormonales naturales, que estabilicen los niveles de hormonas en el cuerpo para restablecer los niveles ideales, equivalentes a los que tiene una persona de 30 años.
• También se realiza un programa de ejercicios físicos, ya que está comprobado que existen ejercicios que a lo largo de los siglos han aumentado la longevidad.
• También se incluyen ejercicios mentales, como la meditación y ejercicios para aumentar la concentración y la memoria, así como el control del estrés.

De este diagnóstico y tratamiento personalizado, se desprenden dos de las cualidades asociadas al Antiaging: su capacidad para CALCULAR el riesgo cardiovascular y oncológico, PREVENIR la instalación de problemas relacionados con la edad, la capacidad para MEJORAR nuestra actividad intelectual, física, inmune y sexual a través de un envejecimiento controlado y PRESERVAR un OPTIMO nivel de Calidad de Vida

Es decir, podrá aumentar nuestra edad cronológica, pero nuestra edad biológica puede estar controlada gracias a la aplicación de un tratamiento adecuado. Por lo que el paciente que se somete a Antiaging de Clínica Planas tiene garantizado un mayor bienestar y calidad de vida.